# Czy mogę z pomocą Em przygotować rozmowę o granicach w pracy?

Tak. Em, trenerka AI w Empatyzerze, pomoże przygotować jasną rozmowę o granicy w pracy: oddzielić to, czego potrzebujesz, od tego, na co możesz się zgodzić, i od tego, co chcesz, żeby zrozumiała druga osoba.

Typowe przykłady to wiadomości po godzinach pracy, dodatkowe zadania albo sposób, w jaki ktoś się do Ciebie zwraca. Em przygotuje Cię na prawdopodobne pytania i sprzeciw, tak aby granica była postawiona wprost, ale bez zbędnej konfrontacji. Jeśli granica wiąże się z niepełnosprawnością, ADHD, dysleksją lub spektrum autyzmu, możesz dobrowolnie wskazać te potrzeby w sekcji „Potrzeby komunikacji” w profilu; służą one dopasowaniu porad i nie są pokazywane innym osobom ani organizacji. Nękanie lub dyskryminację zgłoś także formalną drogą w organizacji.

## Inne sformułowania pytania

- jak odmówić w pracy
- jak postawić granice szefowi
- szef pisze po godzinach pracy

## O tej odpowiedzi

- Strona: https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/rozmowa-o-granicach-w-pracy/
- Temat: [Pytania pracowników i innych użytkowników](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/pytania-pracownikow/)
- Wersja angielska: https://empatyzer.fr/faq-questions-answers/answers/can-i-use-em-to-prepare-a-conversation-about-a-boundary-at-work/
- Opublikowano 2026-10-10; Zaktualizowano 2026-10-10; Sprawdzono 2026-10-10
- Wydawca: EMPATYZER sp. z o.o., https://empatyzer.fr/

## Powiązane pytania

- [Czy Empatyzer pomoże mi zrozumieć drugą osobę, a jednocześnie zachować jasne granice?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/zrozumienie-i-jasne-granice/)
- [Jak Em pomaga przed spotkaniem lub wysłaniem ważnej wiadomości?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/pomoc-em-przed-spotkaniem/)
- [Kieruję teraz osobami, z którymi nadal pracuję przy pacjentach. Jak może mi pomóc Em?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/kierowanie-osobami-z-ktorymi-pracujesz-klinicznie/)
- [Jak Empatyzer może mi pomóc, jeśli nie zarządzam ludźmi?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/empatyzer-dla-osob-bez-podwladnych/)
- [Czy Em pomoże mi przygotować rozmowę z kimś, kto nie ma diagnozy w Empatyzerze?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/rozmowa-z-osoba-bez-diagnozy/)
- [Kim jest Em w Empatyzerze?](https://empatyzer.fr/pl/pytania-i-odpowiedzi/odpowiedzi/kim-jest-em/)